Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.

Rendben
Termékek Menü
0

Webshop Ügyfélszolgálat: proficook@proficook.hu

Receptek

  • Diétás finomságok

     

    A gigászi küzdelem során, amikor arra adjuk fejünket, hogy megszabaduljunk jó pár kilótól, bizony nagyon nehéz ellenállni a cukros finomságok csábításának. Valami kifogást mindig talál az ember, hogy most miért is kéne bevágni egy adag csokit, rudit vagy sütit.
    "Kívánja a szervezetem, rossz passzban vagyok, nem árt az az egy szelet, úgyis lemozgom és így tovább. Aztán persze jön a bűntudat és természetesen megfogadjuk, hogy több ilyen nem lesz...hát persze!

    Részletek
  • Egészséges smoothie receptek

     

    Az influenza szezon közepén, mikor kint a téli hidegben a mínuszok röpködnek, nem árt megtámogatnunk szervezetünket egy kis immunerősítő finomsággal. Testünk és lelkünk is hálás lesz ezeknek a vitaminokban gazdag gyümölcsös-zöldséges turmixoknak. Reggeli italként fogyasztva pedig kellő energiát és lendületet biztosítanak a nap hátralevő részéhez.
    Íme néhány frissítő, egészséges és ízvilágban sem utolsó smoothie recept.

    Részletek
  • Egészséges ropogtatnivalók

    Milyen jó is lenne az esti filmnézés közben valami finomat és egészségeset ropogtatni a már jól megszokott olajos és hizlaló popcorn és chips helyett

    Nem kell más csak kedvenc gyümölcsünk vagy zöldségünk, egy pici fűszer és olívaolaj, a séfek ügyességével vetekedő mesteri szeletelő technika vagy egy szeletelőgép, a sütőnk és egy csipetnyi türelem.

    A következő öt finomság garantáltan kielégíti nassolási vágyunkat. És nem kell félni a plusz kilóktól.

     

    Részletek
  • Alakbarát csirkés csodák

     

    Elérkezett a január. Vége a karácsonyi habzsolásnak és a szilveszteri pohár fenékre nézegetésnek.
    Itt az újév és vele a sok-sok fogadalom: "leteszem a cigit", "nem iszom annyit", "rendszeresen fogok járni edzeni", "egészségesen fogok táplálkozni". Sajnos a kezdeti lelkesedés és elhatározás gyorsan elillan. De nem kell múló fellángolásnak lennie az életmód váltásnak. Erős akarattal, némi lelki támogatással és a világhálón található ezernyi hasznos tippnek, ötletnek, tanácsnak hála bárki elérheti a kitűzött célt.

    Íme néhány igazán ínycsiklandozó recept, melyekkel egyszerű lesz az egészséges táplálkozás útjára lépni.

    Részletek